產后出現愛發脾氣、精神不正常被確診為抑郁癥，可能與激素變化、心理壓力、生活方式改變、遺傳因素、社會支持不足等有關。治療方法包括心理治療、藥物治療、物理治療等。 1.激素變化：女性在產后，體內的激素水平會發生急劇變化，如雌激素和孕激素的迅速下降，這可能影響神經遞質的平衡，導致情緒波動和抑郁。 2.心理壓力：對育兒的擔憂、身材變化的焦慮、家庭關系的處理等心理壓力，容易引發產后抑郁。 3.生活方式改變：睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動等生活方式的改變，會影響身心健康，增加抑郁風險。 4.遺傳因素：如果家族中有抑郁癥患者，那么產后患上抑郁癥的可能性相對較高。 5.社會支持不足：缺乏家人、朋友的關心和支持，會讓產婦感到孤獨和無助，從而誘發抑郁癥。 產后抑郁癥需要引起重視，家人要給予產婦充分的關愛和支持。產婦自身也要積極調整心態，如有必要，及時尋求專業幫助。通過綜合治療，多數產婦能夠恢復正常的心理狀態。

您好，抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，一般表現有心情低落，思維遲緩，疲乏，樂趣喪失，悲觀厭世，有自殘，自殺企圖或行為等。抑郁癥一般治療方法有藥物治療，心理治療，物理治療等，建議根據醫生指導選擇合適的治療方法。

你好,除了去心理咨詢科進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發泄療法外，專家特別建議應該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機勃勃的大自然?！俺允卟丝梢允柰ǜ螝猓颗芸墒柰ń罟恰⑹惆l情緒，多出門曬太陽可以驅除煩悶情緒，因為陽光是一種電磁波，猶如一種天然的"興奮劑"，對身心健康大有裨益。”