近期出現失眠伴耳鳴、注意力不集中，可能是由精神壓力大、不良生活習慣、耳部疾病、神經衰弱、腦血管疾病等因素導致。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響睡眠和神經功能。建議通過適當運動、聽音樂、旅游等方式放松心情。 2. 不良生活習慣：如睡前過度使用電子設備、熬夜、大量喝咖啡或茶等。應規律作息，睡前避免接觸刺激性物品。 3. 耳部疾病：中耳炎、內耳炎等耳部炎癥或耳部損傷可能引發耳鳴。需要就醫檢查，明確病因，使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素進行治療。 4. 神經衰弱：長期精神疲勞容易導致神經衰弱，引起失眠、耳鳴等癥狀?？煞霉染S素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 5. 腦血管疾?。耗X供血不足等腦血管問題也可能有此類表現。要完善相關檢查，如存在血管狹窄，可能需使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 總之，出現失眠伴耳鳴、注意力不集中的癥狀，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于癥狀的改善。

有可能是腦震蕩后遺癥期。出現輕度的耳鳴啊，近事遺忘啊。不嚴重，吃點健腦片就可以了。復方溴咖片。