患者您好，心理分析：更年期的人由于生理上的變化，往往會出現心理上的不適應，精神異常，您嬸嬸的悲觀情緒有些過分，可能是遇到了什么困難，如果沒有的話，就是心理問題造成。心理指導：建議到正規公立醫院的心理科科接受輔導，平時引導她正確看待工作和生活中面臨的問題，不要過于悲觀，從多個角度考慮問題，要有積極樂觀的心態，多與家人和朋友溝通，多做些喜歡的事情，讓心情開朗起來。身體若有不適，請及時到醫院就診。

　　建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的主頁，祝早日康復。　　

在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴重者悲觀絕望.建議你盡快找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

你好，對于更年期的調整，建議去看中醫比較好，你可以服用巢之安調理，具有益氣養血補益肝腎滋陰安神的作用。同時藥膳甘草小麥大棗粥喝適合更年期的人吃.可以緩急潤燥.多喝點蜂蜜浸泡的黑芝麻潤腸通便滋陰補腎.同時推薦小麥茯苓苓粥，治療更年期的煩熱情況。

在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴重者悲觀絕望，而運動療法防治抑郁癥作用獨特。.建議您按動答案上方的(黃色長方形)，進入頁面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，最后祝你早日康復。_.

對于更年期抑郁癥患者首先要進行心理治療，因為支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。要讓患者了解疾病的性質，使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是一種自然規律。既然經檢查未發現異常，就應認識自己的各種感覺只不過是自身正常生理變化過程的表現，從而解決患者不必要的思想負擔，樹立戰勝疾病的信心。要引導患者傾吐出致病的因素和內心的苦悶，幫助他們分析自己的認識和客觀現實之間的差距，做到說話做事有依據。對于個人的生活事件，要冷靜分析，切勿感情用事。要注意勞逸結合，加強文體活動，學會自我放松。要經常參加必要的社交活動，使生活豐富、充實。