遺傳性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，受遺傳因素影響，毛囊逐漸萎縮。治療方法包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、進行物理治療等。常見的有規(guī)律作息、均衡飲食、使用米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物，以及激光治療、植發(fā)。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，利于身體機能恢復(fù)，促進毛發(fā)生長。減少壓力，長期精神緊張會影響毛囊健康。均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)。 2. 藥物治療：米諾地爾能擴張頭皮血管，促進毛發(fā)生長；非那雄胺通過抑制雄激素對毛囊的影響發(fā)揮作用；螺內(nèi)酯可調(diào)節(jié)激素平衡，適用于女性患者。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：低能量激光治療可改善毛囊周圍微環(huán)境。 4. 植發(fā)：對于嚴重脫發(fā)者，植發(fā)是一種選擇，但需評估自身條件和手術(shù)風(fēng)險。 5. 中醫(yī)調(diào)理：部分患者會選擇中醫(yī)調(diào)理，如服用中藥、針灸等，但效果因人而異。 遺傳性脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時，要有耐心和信心，堅持治療才能取得較好的效果。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發(fā)大有裨益.

你好，根據(jù)你敘述的情況經(jīng)常脫發(fā)多是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā)，所導(dǎo)致的掉頭發(fā)。可以用米諾地爾溶液（達霏欣,蔓迪,）可加強頭皮血液循環(huán),促進頭發(fā)再生,局部長期使用可刺激脫發(fā)毛發(fā)生長，平時飲食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，對防脫發(fā)有很好的效果，祝生活愉快。