空腹血糖的數值會受多種因素影響，如飲食、運動、身體代謝狀態、測量方法及血糖儀的準確性等。您兩個月前手臂測空腹血糖 6.31，經運動后手指測為 5.2，一般屬于正常范圍，但還需綜合判斷，不能單純依據這兩次結果確診是否為糖尿病。 1. 飲食：飲食結構和攝入量對血糖影響較大。若長期高糖、高脂飲食，易導致血糖升高；反之，合理控制飲食有助于穩定血糖。 2. 運動：適量運動能增加身體對胰島素的敏感性，促進血糖的利用和消耗，如您堅持的慢跑，有助于降低血糖。 3. 身體代謝狀態：每個人的身體代謝能力不同。代謝良好時，血糖調節能力較強；代謝紊亂時，血糖易出現波動。 4. 測量方法：手臂采血和手指采血的結果可能存在一定差異。手臂采血通常用于糖化血紅蛋白等檢測，手指采血更常用于日常血糖監測。 5. 血糖儀準確性：不同血糖儀的準確性可能不同，操作不當也會影響測量結果。 綜合來看，您目前的血糖狀況較好，但仍建議定期監測血糖，如有疑慮，可前往醫院進行糖化血紅蛋白等更精確的檢測。

你好。空腹血糖正常值3.9--6.1兩個月錢的稍微偏高。現在的屬于正常值范圍內。根據你的情況來看，不屬于糖尿病，屬于糖耐量受損，調理下就可以忌辛辣，飲食以清淡可口，忌油膩、生冷及刺骨性食物。宜多食富含優質蛋白質、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、水果，以養肝護肺。蔬菜中，韭菜胡蘿卜、山藥、洋蔥、苦瓜、萵苣、黑木耳等具有輔助降糖、降壓作用。

病例分析:第一靜脈血糖和指尖血糖有差異，以靜脈血糖為準。第二，建議你查葡萄糖耐量試驗，判斷目前糖代謝紊亂情況。意見建議:

空腹血糖》7且餐后2小時血糖》11.1，就可以診斷糖尿病，手臂和手指測血糖不一樣上述血糖值并沒有達到糖尿病標準，但是也是比正常血糖高的，所以有患病的危險。建議控制飲食，少食高糖食物，多運動鍛煉身體