左手腕扭傷后長時間未恢復，不能左右扭動，可能與軟組織損傷未愈、骨頭損傷、康復不當、炎癥存在、日?；顒佑绊懙扔嘘P。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.軟組織損傷未愈：手腕扭傷可能導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損。損傷后未得到充分休息和治療，恢復進程就會緩慢。
2.骨頭損傷：盡管能提東西，但不排除存在細微的骨裂或骨折，影響手腕活動。
3.康復不當：扭傷后沒有進行正確的康復訓練，如過早活動或活動方式不正確。
4.炎癥存在：受傷部位可能存在炎癥，如腱鞘炎，導致疼痛和活動受限。
5.日?；顒佑绊懀喝粘ｎl繁使用手腕，未注意保護，會阻礙恢復。
6.其他因素：個體的營養狀況、基礎疾病等也可能影響恢復。
總之，手腕扭傷長時間未愈需要引起重視。應盡快就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免加重損傷。

你好，這種情況考慮屬于扭傷的癥狀，這個問題我建議及時的結合消腫止痛酊試試，很常用的

你好；這種情況應該有韌帶的拉傷引起的慢性筋膜炎等并發癥才導致的長時間不能完全恢復。建議局部平時外用活血化瘀等中藥外敷改善循環促使炎癥吸收。同時避免關節的過度用力，如果局部疼痛很局限可以適當做一下封閉等治療。