橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎患者的飲食調(diào)理很重要，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制炎癥、促進(jìn)恢復(fù)等。合理的飲食有助于緩解癥狀，加快康復(fù)。飲食調(diào)理主要有增加蛋白質(zhì)攝入、多吃富含維生素的食物、控制糖分?jǐn)z入、補(bǔ)充礦物質(zhì)、避免刺激性食物。 1.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持組織健康的重要營(yíng)養(yǎng)素。患者可適量食用瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 2.多吃富含維生素的食物：維生素有助于減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)。如新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、草莓、菠菜等。 3.控制糖分?jǐn)z入：過(guò)多的糖分會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重，應(yīng)減少甜食和高糖飲料的攝入。 4.補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)對(duì)骨骼和肌肉健康有益。可通過(guò)食用奶制品、堅(jiān)果、海鮮等來(lái)補(bǔ)充。 5.避免刺激性食物：辛辣食物、咖啡、酒精等可能加重炎癥，應(yīng)盡量避免。 總之，橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)理，能夠?yàn)樯眢w的恢復(fù)提供良好的營(yíng)養(yǎng)支持，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療。

西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎飲食飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等。

忌酸辣、燥熱、油膩的東西，尤不可過(guò)早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚(yú)等。