打羽毛球后右上臂肌肉疼痛數月未愈怎么辦
我喜歡打羽毛球,基本是天天早上打一個半小時,打雙打,很劇烈,很喜歡大力扣殺。今年五月右上臂肌肉開始疼痛,當時還不在意,以為是肌肉酸痛。到七月底,疼得厲害了,而且肩關節還咯咯的響,高處拿稍重的東西都拿不住,往下一拿就掉到地上了。八月開始不打球休息,以為休息一個時期就會好的,可到現在三個月了,還疼,只是稍好一些。醫院的醫生說是肌肉拉傷,什么治療都沒有。請問到底是怎么回事呢,我應該怎么辦呢?謝謝!
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回答5
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趙濤 醫師
北京小湯山醫院
一級
骨關節科
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打羽毛球后右上臂肌肉疼痛數月未愈,可能是肌肉拉傷、肩周炎、肩袖損傷、肌腱炎、神經損傷等原因引起。 1. 肌肉拉傷:劇烈運動時肌肉過度收縮或拉伸,導致肌纖維撕裂。表現為疼痛、腫脹、活動受限。治療包括休息、冷敷、熱敷、理療、使用止痛藥物(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)等。 2. 肩周炎:肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥。除疼痛外,還可能有關節活動障礙。治療有物理治療、藥物治療(如美洛昔康、依托考昔、吲哚美辛)、功能鍛煉等。 3. 肩袖損傷:肩部肌腱損傷,多因外傷或反復運動所致。癥狀為肩部疼痛、無力。輕者可保守治療,重者可能需要手術。 4. 肌腱炎:肌腱長期反復摩擦引起的炎癥。治療包括休息、局部注射糖皮質激素(如潑尼松龍、地塞米松)、物理治療等。 5. 神經損傷:運動中神經受壓或受損。需明確損傷程度,治療方法有營養神經藥物(如甲鈷胺、維生素 B?、B??)、物理治療等。 建議及時到正規醫院就診,通過詳細檢查明確病因,采取針對性治療措施。同時,在恢復期間要注意休息,避免過度活動加重病情。
2025-01-14 22:25
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據描述的部位來看,考慮多數是肌肉拉傷或神經性疼痛,應該問題不大的,建議去醫院拍片檢查就可以了。如果單純性肌肉疼的話可以借助中醫按摩、冷熱敷等療法控制一下,祝康復。
2015-12-15 22:08
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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關節腫脹疼痛:中醫認為因損傷勞損或外感風寒濕邪,合而為病入絡,流注關節阻遏氣血,風邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經絡閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結,結久者必腫,腫久者必熱,這就是陰陽失調,臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理.根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.中醫的療法是以調理微循環為主,只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結,癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失.建議中醫膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之
2015-12-15 16:49
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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關節腫脹疼痛:中醫認為因損傷勞損或外感風寒濕邪,合而為病入絡,流注關節阻遏氣血,風邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經絡閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結,結久者必腫,腫久者必熱,這就是陰陽失調,臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理.根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.中醫的療法是以調理微循環為主,只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結,癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失.建議中醫膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之.
2015-12-15 08:12
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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中醫的療法是以調理微循環為主,只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結,癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失.建議中醫膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之.
2015-12-15 07:33
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