羊水先破存在一定危險(xiǎn)，可能影響胎兒健康。如果發(fā)生，要注意保持鎮(zhèn)定，采取正確措施。包括立即平臥、避免站立走動(dòng)、保持外陰清潔、盡快就醫(yī)等。 1. 立即平臥：防止羊水流出過(guò)多和臍帶脫垂。 2. 避免站立走動(dòng)：減少羊水流出和意外發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 保持外陰清潔：使用干凈的衛(wèi)生巾，避免感染。 4. 盡快聯(lián)系醫(yī)院：告知情況，做好接診準(zhǔn)備。 5. 心理調(diào)節(jié)：避免緊張焦慮，保持平穩(wěn)心態(tài)。 6. 觀察羊水情況：留意羊水的顏色、氣味和流出量。 總之，羊水先破需要引起重視，及時(shí)采取正確措施，盡快到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定合適的處理方案，以保障母嬰安全。

如果你確定你胎膜已經(jīng)破了,建議立即住院治療,胎膜破裂后要臥床休息,不要走動(dòng)了,.以免臍帶脫垂,引起胎兒宮內(nèi)窘迫.胎膜破裂12小時(shí)如果還未生產(chǎn)的話,要靜滴抗生素預(yù)防感染.因?yàn)槟泐A(yù)產(chǎn)期已經(jīng)快到了,寶寶已經(jīng)足月了,如果你胎位,骨盆,胎心,宮頸條件都好的話,可以經(jīng)陰道分娩.如果羊水臟,胎位異常,宮頸不成熟,則要剖宮產(chǎn),所以你還可以選擇順產(chǎn),胎膜早破不是剖宮產(chǎn)的指征.胎膜早破對(duì)母兒都有一定的影響,對(duì)母親的影響,破膜后,陰道內(nèi)的細(xì)菌易上行感染,所以如果胎膜破裂超過(guò)12小時(shí),要預(yù)防性的用藥,以防感染.如果有羊膜腔感染易發(fā)生產(chǎn)后出血.對(duì)胎兒的影響,胎膜早破常誘發(fā)早產(chǎn)（這點(diǎn)對(duì)你是不成立的,你已經(jīng)足月了）,如果合并絨毛膜羊膜炎時(shí),易引起新生兒吸入性肺炎,嚴(yán)重者發(fā)生敗血癥,顱內(nèi)感染等危及新生兒生命.臍帶脫垂,臍帶受壓,可導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫.如果胎兒宮內(nèi)缺氧時(shí)間較久,則有可能導(dǎo)致腦癱.你現(xiàn)在要注意自己的胎動(dòng)情況,如果胎動(dòng)比平時(shí)活躍很多,然后胎動(dòng)變少,有可能是胎兒缺氧,建議吸氧,或及時(shí)就醫(yī).