咽炎如何通過按摩穴位緩解?
都說咽炎不好治療我現(xiàn)在是真的體會了其中的道理和痛苦了,大夫說我吃什么藥都不好使,但是我真的很想治療,大夫現(xiàn)在建議我用按摩的方式來緩解,但是我也不知道應(yīng)該怎么按摩,咽炎的穴位在什么地方呢?我應(yīng)該怎么治療呢?
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥,常因細(xì)菌、病毒感染等引起。通過按摩穴位可輔助緩解,常見穴位有風(fēng)池穴、天突穴、廉泉穴、人迎穴、合谷穴等。 1.風(fēng)池穴:位于后頸部,枕骨下,兩條大筋外側(cè)凹陷處。按摩此穴能改善局部血液循環(huán),緩解咽部不適。 2.天突穴:在頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。按摩它有助于寬胸理氣,對咽炎有一定緩解作用。 3.廉泉穴:在頸部,當(dāng)前正中線上,結(jié)喉上方,舌骨上緣凹陷處。刺激該穴位可清利咽喉。 4.人迎穴:位于頸部,喉結(jié)旁,當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。按摩能疏通經(jīng)絡(luò),減輕咽部癥狀。 5.合谷穴:在手背,第 1、2 掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。按揉此穴可調(diào)節(jié)氣血,輔助緩解咽炎。 按摩穴位對咽炎的緩解有一定幫助,但不能替代正規(guī)治療。如果咽炎癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行綜合治療。同時,注意保持良好的生活習(xí)慣,如多喝水、避免過度用嗓等。
2025-01-15 06:32
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回答3
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郭健 住院醫(yī)師
淮安市淮陰醫(yī)院
二級甲等
鼻咽喉科
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你好,咽炎一定要按孔最和照海,當(dāng)然如果能夠按照我給你的幾個穴位一個不少都點(diǎn)按效果更加明顯。你說的幾個穴位對身體的保健都很好,不過對你的病情的恢復(fù)作用不是太大。不要急于求成,你只要堅持每天一次就可以,點(diǎn)按6-7天,休息2-3天,這樣循環(huán)幾個療程一定會有很大作用的,...
2015-12-15 17:59
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,咽炎一定要按孔最和照海,當(dāng)然如果能夠按照我給你的幾個穴位一個不少都點(diǎn)按效果更加明顯。你說的幾個穴位對身體的保健都很好,不過對你的病情的恢復(fù)作用不是太大。不要急于求成,你只要堅持每天一次就可以,點(diǎn)按6-7天,休息2-3天,這樣循環(huán)幾個療程一定會有很大作用的
2015-12-15 10:03
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,咽炎一定要按孔最和照海,當(dāng)然如果能夠按照我給你的幾個穴位一個不少都點(diǎn)按效果更加明顯。你說的幾個穴位對身體的保健都很好,不過對你的病情的恢復(fù)作用不是太大。不要急于求成,你只要堅持每天一次就可以,點(diǎn)按6-7天,休息2-3天,這樣循環(huán)幾個療程一定會有很大作用的,
2015-12-15 08:42
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