得了乳腺疾病吃什么食物有助于恢復？
2025-01-15 10:05
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你好；最近覺得不舒服；經常乳房疼痛；有腫塊；腋窩淋巴結腫大；乳頭瘙癢；不知道怎么著好；去看醫生說是的了乳腺疾病；不想在吃藥了；想咨詢一下得了乳腺疾病吃什么食物好？
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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得了乳腺疾病，飲食方面需要注意。多吃新鮮蔬菜水果、富含蛋白質的食物、全谷物、低脂肪食物、高纖維食物等有助于身體恢復。 1. 新鮮蔬菜水果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和抗氧化劑，能增強免疫力，減輕炎癥反應。 2. 富含蛋白質的食物：像魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，有助于修復受損組織，維持身體正常機能。 3. 全谷物：如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，調節激素水平。 4. 低脂肪食物：如低脂牛奶、瘦肉等，減少脂肪攝入，降低激素失衡的風險。 5. 高纖維食物：如芹菜、玉米等，促進消化，幫助排出體內毒素。 總之，乳腺疾病患者要保持均衡飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，養成良好的飲食習慣，有助于促進疾病的恢復。
2025-01-15 15:07
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