眼睛泛紅不清亮，伴有紅血絲，睡眠不好，吃油膩食物會不舒服，可能是用眼過度、炎癥感染、過敏、睡眠障礙、肝膽疾病等原因引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或過度用眼，會導致眼睛疲勞、泛紅、不清亮。應注意適當休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2. 炎癥感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒感染引起。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療。 3. 過敏：接觸過敏原后可能出現上述癥狀。需避免接觸過敏原，必要時使用抗組胺藥，如氯雷他定。 4. 睡眠障礙：壓力大、作息不規律等導致睡眠不好，也會影響眼睛狀態。要調整作息，保持良好心態，必要時就醫治療。 5. 肝膽疾病：膽囊炎、肝炎等可能影響消化功能，吃油膩不適，也可能間接影響眼睛。需進行相關檢查，如肝功能檢查等，明確診斷后治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

我還是建議你查下看看建議你注意看看是不是肝病的原因吧，注意查下肝功血常規

心理分析：你好，根據你提供的問題，上面已經做了詳細的答復，請仔細參考。你的情況是心因性的問題引發的軀體癥狀表現。與你長期心理壓力，情緒緊張不能自行緩解，導致的大腦及腸胃功能失調有關。心理指導：建議你可先到就近正規的中醫院進行檢查，在醫生指導下選擇對癥的中醫藥調理身體表面癥狀；同時，應重視心理致病因素的重要性，及時到就近的正規心理治療機構，進行檢查和測量，確診目前癥狀的性質及嚴重程度，并通過定期的心理治療，進行調整和改善。

睡眠不好，眼睛得不到充分休息，就會泛血絲，可以用一些滴眼液類的藥品，油膩不消化，考慮膽汁分泌不足的原因。建議您去正規醫院消化內科做相關檢查，同時去眼科做一下眼底檢查。。。。