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            與人對視恐懼且思維空白,如何改善?

            恐懼癥

            我在和別人對視時感到無比的恐懼,腦子一片空白,不知道自己在想寫什么,對別人的提問我也是沒有感覺,總是另別人和自己很尷尬,讓別人以為我很呆,其實我以前不是著樣的,我很聰明很會講話的,很開朗,而現在我和以前極度想反,我很討厭現在的自己,感覺自己很沒用,或的沒有一點意義,有時候我會我故的傷心,流淚,很難過,我想找醫生治療,可我不敢告訴家里人,怕他們不理解,怎么辦?誰來救救我?求求你們了!

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              與人對視時感到恐懼、思維空白可能由多種因素導致,如社交焦慮障礙、心理創傷、性格變化、神經系統問題、缺乏社交訓練等。 1.社交焦慮障礙:這是一種常見的心理障礙,表現為在社交場合中過度害怕被評價或出丑。患者會出現緊張、臉紅、心跳加速等癥狀。治療方法包括心理治療,如認知行為療法,以及藥物治療,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2.心理創傷:過去的不良經歷可能造成心理創傷,影響當下的社交表現。需要通過心理咨詢和心理疏導來處理創傷,幫助恢復自信和正常的社交功能。 3.性格變化:生活中的重大事件或長期的壓力可能導致性格改變。要調整心態,嘗試參加社交活動,逐漸恢復開朗的性格。 4.神經系統問題:某些神經系統的疾病或功能紊亂也可能影響社交時的反應。需進行相關檢查,如腦電圖、頭顱磁共振成像等,以明確診斷。 5.缺乏社交訓練:如果平時缺乏社交鍛煉,在與人交流時可能會感到緊張和不知所措。可以通過參加社交技能培訓課程來提高社交能力。 總之,出現與人對視恐懼和思維空白的情況不必過于焦慮,應及時尋求專業幫助,通過合適的治療和訓練,逐漸改善這種狀況,恢復正常的社交生活。

              2025-01-14 19:27
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好:你這有可能是精神因素導致的,建議你吃點調節精神因素的藥,或找老中醫辯癥吃中藥治療.

              2015-12-15 10:30
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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            陳紅 / 主任醫師

            擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關系、個人成長的認知行為問題,青少年自傷自殺干預,學習障礙兒童多動癥、自閉癥,語言發育遲緩、以及親密關系、親子關系、家庭關系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學習障礙、網絡依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規劃等。

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