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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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蒸完桑拿后頭暈至今，可能是由于以下原因：血壓波動、低血糖、缺氧、脫水、耳石癥等。 1.血壓波動：桑拿房內溫度高，血管擴張，血壓可能下降。出來后環境溫度變化，血壓調節不及時，導致頭暈。應注意休息，監測血壓，必要時就醫。 2.低血糖：桑拿過程中身體能量消耗較大，可能出現低血糖，引起頭暈。可及時補充含糖食物，如糖果、餅干。 3.缺氧：桑拿房內空氣流通不暢，容易缺氧。應到通風良好的地方休息，深呼吸。 4.脫水：大量出汗導致身體脫水，影響血液循環和大腦供血。要適量補充水分和電解質。 5.耳石癥：可能原本就有耳石癥，桑拿環境的刺激使其發作。需要到醫院進行耳石復位治療。 如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。
2025-01-14 15:50
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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桑拿過程中暈倒是很常見的現象，原因主要是：一是人體表面血管受熱擴張，血容量不足，血壓降低，造成腦部缺血缺氧。二是水蒸氣太多,吸入氧氣不足，更加重癥狀。
2015-12-15 08:39
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