患者你好，心理分析：有自殺的想法不是一件好的事情，因為這種想法在你絕望的時候存在被你變為事實的可能性，覺得活著沒有什么意思是抑郁癥的一種表現，但是并不能確定得了抑郁癥。心理指導：既然懷疑自己得了抑郁癥，那就先從了解抑郁癥開始，尋求專業人士的幫助去做診斷，根據情況做最合適的選擇。你的了什么病對你其實沒有意義，怎樣活才能更有樂趣這個話題才有意義。建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。調節好心情，合理的生活起居習慣，加上經常參加體育鍛煉，抑郁癥即可漸漸消除。患有嚴重的抑郁癥，應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發作。

老覺得做什么事情都沒意思，懷疑是得了抑郁癥。分析如果得了抑郁癥需要及時治療。你好，治療抑郁癥可以多聽些音樂：音樂可以舒緩人的緊張情緒，多欣賞輕松、舒暢、大氣的音樂，音樂對人的情志有很大的影響。配合心理治療：專業合理的心理治療會使患者正確認識抑郁癥，改變錯誤認知，完善人格，增強自己面對困難挫折時候的自信心。

你好，抑郁癥主要表現為情緒低落，興趣感缺乏，精力減退，食欲睡眠差等情況。建議如果確診，需要做在醫生指導下合理使用抗抑郁癥藥物。同時聯合心理治療，改善不良認知模式。

所有的臨床經驗都表明藥物治療配合心理治療是最有效的。輕度抑郁，并沒有任何精神病性的癥狀，可以考慮單純的心理治療。重度抑郁，特別是出現精神病性癥狀的，需要堅持服藥治療，配合心理治療。中度抑郁，還有重度抑郁經治療有明顯好轉的，可以考慮心理治療，并減少藥物的服用劑量。因為藥物也是有一定副作用的，但是嚴重的抑郁癥必須堅持服藥的，還有那些出現幻覺和妄想等精神病性癥狀的病人要堅持服藥治療。4心理治療的方法比較多，總體可以分為團體治療和個體治療，不過國內開展這樣的團體治療的比較少，咨詢的技術可以考慮認知療法等。

目前仍把三環類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥。第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環類抗抑郁藥療效不相上下，臨床可根據抑郁及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮靜作用弱，適用于精神運動性遲滯的抑郁患者。