心跳頻率受多種因素影響，如活動狀態、情緒、疾病、藥物和生理結構等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.活動狀態：長時間靜坐后，身體代謝相對平穩，心跳90次/分一般正常。
2.情緒：若久坐時精神緊張，可能引起心跳加快，但90次/分通常也在正常范圍。
3.疾病：某些心血管疾病如心律失常、心肌炎等可能影響心跳，但單純久坐5小時心跳90次/分，患此類疾病可能性較小。
4.藥物：部分藥物可能影響心跳，若未服用相關藥物，一般不會因此導致心跳異常。
5.生理結構：個體心臟的生理結構差異也會使心跳頻率有所不同。
一般來說，僅久坐5小時心跳90次/分無需過度擔憂，若伴有心慌、胸悶等不適，可就醫檢查。

你好，高血壓的控制主要依靠藥物常用的有6大類：利尿劑β受體阻滯劑鈣拮抗劑血管緊張素轉化酶抑制劑α1受體阻滯劑血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.醫生指導下服用降壓藥不能盲目服用藥物.建議服用施慧達（苯磺酸左旋氨氯地平片），由于施慧達是剔除了氨氯地平中主要帶來副作用的右旋體后得到的具有降壓療效的、純凈的左旋體，因此，施慧達相對于氨氯地平副作用更低。

高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

有高血壓，有心絞痛，不建議在電腦前呆這么久的。您不適宜總是坐著，要多走動，多運動的。否則您的并且會更嚴重的。

這個是要考慮是不是因為長期對著電腦，缺乏運動，并且受到強光等刺激，所以才會出現植物神經紊亂的癥狀建議注意多休息，不要過于勞累，注意適當的活動，飲食清淡

你好，你的情況考慮是植物神經功能紊亂的可能。建議，可以給予谷維素及維生素B1口服治療，注意放松心情，不要勞累。