針灸減肥效果如何,是否值得嘗試
同事向我推薦了針灸減肥法,說好有一個朋友是用針灸減肥的,效果不錯,一直也沒有反彈,一則是我非常的怕針,二是感覺到人和人身體的差異性非常的大,所以一直沒有去做針灸減肥,準備再觀察一段時間再說,針灸減肥到底好不好呀
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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針灸減肥是一種中醫(yī)療法,其效果因人而異。受多種因素影響,如個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、針灸師水平、針灸頻次及療程等。 1. 個人體質(zhì):不同人的新陳代謝和身體對針灸的反應(yīng)不同。代謝較快、體質(zhì)較敏感的人可能效果較好;而代謝較慢、體質(zhì)特殊的人效果可能不明顯。 2. 生活習(xí)慣:若在針灸期間仍保持高熱量、高脂肪飲食,缺乏運動,減肥效果會大打折扣。反之,健康飲食和適量運動能增強針灸減肥的效果。 3. 針灸師水平:經(jīng)驗豐富、技術(shù)嫻熟的針灸師能更準確地找到穴位,施針效果更好。 4. 針灸頻次:按照合理的頻次進行針灸,有助于持續(xù)調(diào)節(jié)身體機能,促進脂肪代謝。 5. 療程:完整的針灸療程能更好地發(fā)揮作用,中途中斷可能影響最終效果。 總之,針灸減肥有一定作用,但不是適用于所有人。在考慮針灸減肥時,應(yīng)綜合自身情況,并選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和有資質(zhì)的針灸師。
2025-01-14 12:22
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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針灸減肥是在整體上對肥胖癥患者的各種生理機能紊亂進行治療調(diào)整,減肥后復(fù)發(fā)率較低,是一種標(biāo)本兼治較為理想的減肥方法。1至2個療程,可減肥3至21公斤
2015-12-15 03:32
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,嚴格來講針灸是沒減肥作用的,針灸的意義在于疏通經(jīng)絡(luò)、去濕化痰,用西醫(yī)的說法來講就是快速代謝體內(nèi)的雜物。想要主要用此減肥基本不可能,不過可以作為一種不錯的輔助方法。經(jīng)絡(luò)疏通后體內(nèi)的痰濕之氣會淤積在體表,此時通過適當(dāng)?shù)倪\動出汗能順利將其排出體外。作息習(xí)慣良好的一般不會反彈。要找到適合自己的方法
2015-12-14 23:31
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下,通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴,以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而減肥的一種治療手段。
2015-12-14 22:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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針灸減肥效果好,但是減肥后需要你改變飲食方式,維持一段時間。因為人體減肥后皮膚松弛,細胞空隙增加。如果迅速恢復(fù)以前的飲食習(xí)慣,會迅速反彈。細胞的更新周期是28天,所以減肥成功后,你至少需要堅持一個月的低調(diào)飲食,讓細胞逐漸習(xí)慣你的新身材。另外,人的胃是可以鍛煉的。逐漸減少食量會讓胃縮小,時間長了就自然不會吃多了。對于價格這方面,每個地區(qū)價格都不一樣,你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院咨詢一下希望你減肥成功。謝謝您的提問
2015-12-14 15:43
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