膝關節疼痛伴肌肉萎縮可能由多種原因引起，包括痛風性關節炎、骨關節炎、神經損傷、過度勞累、缺乏鍛煉等。 1. 痛風性關節炎：尿酸過高沉積在關節，引發炎癥和疼痛。長期反復發作可能影響關節功能，導致肌肉萎縮。治療上，常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，同時要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。 2. 骨關節炎：關節軟骨磨損、骨質增生等導致。治療可使用氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等，注意休息，避免過度負重。 3. 神經損傷：神經受損影響肌肉營養供應。可服用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物，配合物理治療。 4. 過度勞累：長期勞累使關節和肌肉負擔過重。需適當休息，熱敷按摩緩解癥狀。 5. 缺乏鍛煉：肌肉力量不足易萎縮。進行適度的康復訓練，增強肌肉力量。 膝關節疼痛伴肌肉萎縮的原因較為復雜，需要綜合考慮。建議及時就醫，明確診斷，遵醫囑進行治療和康復，同時注意日常保養，避免病情加重。

你的情況分析：考慮還是萎縮，是廢用性肌肉萎縮，但時間短，只要積極練習，沒有問題。腳上和小腿上都有神經，如果神經出現問題，皮膚的感覺會出現問題，麻木，摸上去不敏感，重的腳趾不能活動。可以自己查查。你的情況來看不是很嚴重，練習上可以進行大小腿肌肉練習：大腿肌肉的練習，大腿肌肉主要是股四頭肌，練習方法：平躺后，直腿將患者側下肢抬起，慢慢放下，反復這樣練習，能達到練習股四頭肌肉的作用。

你好!我也是中醫.看了你的情況.分析應該是中醫說的鶴漆風.可以治療好的.已經萎縮的腿也可以恢復.你去問問當地的中醫,看他們有辦法嗎.也可以來找我.請采納.

你的情況需要判斷清楚肌肉萎縮的具體病因。有針對性的治療才能改善的是可以用點營養神經的藥物和進行針灸的治療看看的

　肌萎縮患者由于肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易并發肺炎,褥瘡等,加之大多數患者出現延髓麻痹癥狀,給患者生命構成極大的威脅.肌萎縮患者除請醫生治療外,自我調治十分重要.　１,保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反復精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展.　　２,合理調配飲食結構.肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力,增長肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.