32 歲體內(nèi)有濕 15 年，發(fā)胖流口水怎辦？
我今年32歲，體內(nèi)有濕已經(jīng)有15年了，身體發(fā)胖，睡覺時一直流口水，不知道該怎么辦？我今年32歲，體內(nèi)有濕已經(jīng)有15年了，身體發(fā)胖，睡覺時一直流口水，不知道該怎么辦？
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體內(nèi)有濕時間較長，出現(xiàn)發(fā)胖、流口水等癥狀，可能與生活習(xí)慣、體質(zhì)因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、脾胃功能失調(diào)等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期處于潮濕環(huán)境、作息不規(guī)律等易加重體內(nèi)濕氣。應(yīng)保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2.體質(zhì)因素：部分人天生體質(zhì)偏濕，易受外界環(huán)境影響。可通過適當(dāng)調(diào)理改善體質(zhì)。 3.飲食不當(dāng)：過多食用生冷、油膩、甜食等會導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。要均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少肥甘厚味。 4.缺乏運動：運動量少會使身體代謝減緩，濕氣難以排出。增加運動量，如慢跑、瑜伽等，促進(jìn)氣血運行。 5.脾胃功能失調(diào)：脾胃虛弱影響水濕運化。可服用一些健脾祛濕的藥物，如參苓白術(shù)散、健脾丸、木香順氣丸等，但需遵醫(yī)囑。 體內(nèi)有濕導(dǎo)致的發(fā)胖、流口水等癥狀，需要綜合調(diào)理，改變不良生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-15 00:42
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這個考慮是胃酸分泌的過多引起的癥狀建議您服用奧美拉唑治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物
2015-12-15 04:08
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