首頁>即問即答 > 老年病科 > 老年人脊髓...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            老年人脊髓壓迫癥適合哪些運動?

            我是個老年人脊髓壓迫癥患者,聽說生活中很多地方需要注意,特別是在運動的時候,運動中很多運動不可以做,也有很多對病情好的運動應該多做,想了解一下哪些運動對病好的,希望得到指導?哪些運動對老年人脊髓壓迫癥患者身體好?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              老年人脊髓壓迫癥患者適合一些較為溫和、安全且有助于增強身體機能的運動,如伸展運動、散步、游泳、瑜伽、太極等。 1.伸展運動:能幫助放松肌肉,改善身體柔韌性,減輕脊柱壓力。 2.散步:強度適中,可促進血液循環,增強心肺功能。 3.游泳:水的浮力減輕脊柱負擔,鍛煉全身肌肉。 4.瑜伽:通過特定的體式,增強身體平衡和核心力量。 5.太極:動作緩慢流暢,有助于調節呼吸和身體協調性。 總之,老年人脊髓壓迫癥患者在選擇運動時,應根據自身身體狀況,循序漸進,并在醫生的指導下進行。運動過程中如有不適,應立即停止并就醫。

              2025-01-16 02:27
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好,老年人脊髓壓迫癥患者平常多吃些羊肉、泥鰍、雞蛋、淡菜、驢肉、烏龜、鞭菜,還有動物的肝臟,如雞肝、魚肝、豬肝等等。對老年人脊髓壓迫癥患者的身體的恢復和病情的好轉都是很有幫助的。

              2015-12-15 05:22
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,根據你的病情分析脊髓壓迫癥的治療目的為緩解疼痛,恢復或保留神經功能,控制局部轉移癌灶,保持脊椎的穩定性。由于全身性癌癥的影響,徹底治愈至少在絕大多數病人不現實,因此主要還屬姑息性治療,其療效與治療前神經功能狀況密切相關。希望我的回答對你有幫助,祝您健康。

              2015-12-15 03:05
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              你好,老年人脊髓壓迫癥患者平常在運動前要做好充分的準備,要知道運動量多少最合適,運動前最好先熱身,更不宜做過激烈的運動,適宜做些簡單的,有助于血液循環的運動,如:體操,臺球等等之類運動,對老年人脊髓壓迫癥患者的病情都是很好的。

              2015-12-14 09:32
            類似問題

            其他網友提過類似問題,你可能感興趣

            專家咨詢 更多>
            李春生

            李春生 / 主任醫師

            擅長:高齡和老年疾病,消化系統及肝膽疾病、內、婦科疾病、呼吸、泌尿、血液系統疾病、心腦血管疾病、頭頸部疾病、發熱性疾病、過敏性疾病、糖尿病及其足部并發癥、骨質疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、濕疹、亞健康等。

            預約掛號
            劉愛靜

            劉愛靜 / 主治醫師

            擅長:婚戀家庭、親子關系、婚前心理輔導、青少年心理輔導(學習壓力、考試焦慮、厭學、人際關系等)、焦慮、抑郁、更年期心理輔導、身心疾病等方面的分析和治療 。熟諳精神分析法、催眠、意象對話、身心整合療法等多種認知行為療法。

            預約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 中文字幕AV无码一区二区三区| 一本色道久久综合一区| 日本一区免费电影| 久久久久久人妻一区精品| 免费萌白酱国产一区二区| 九九无码人妻一区二区三区| 无码一区二区三区在线观看| 成人一区二区免费视频| 亚洲一区二区三区无码影院| 国产凸凹视频一区二区| 无码人妻一区二区三区兔费| 日本片免费观看一区二区| 亚洲电影国产一区| 色窝窝无码一区二区三区色欲 | 国产91久久精品一区二区| 波多野结衣免费一区视频| 色老板在线视频一区二区| 国产精久久一区二区三区| 乱中年女人伦av一区二区| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 日本一区二区三区在线看 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 国产精品视频一区二区三区经| 中文人妻av高清一区二区| 天堂Aⅴ无码一区二区三区| 国产亚洲日韩一区二区三区| 久久久精品一区二区三区| 久久免费精品一区二区| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频| 中文字幕日韩一区二区三区不| 中文字幕一区二区三区在线不卡| 精品一区二区三区免费| 午夜天堂一区人妻| 日本一区二三区好的精华液 | 免费人人潮人人爽一区二区| 国产高清精品一区| 国产精品一区二区av| 日韩一区二区三区四区不卡| 怡红院一区二区在线观看| 亚洲国产精品一区二区第一页免 |