寶寶體質較弱，易感冒發燒且多汗，可能與營養不均衡、缺乏鍛煉、睡眠質量不佳、微量元素缺乏、免疫功能不完善等有關。 1. 營養不均衡：寶寶飲食要多樣化，保證蛋白質、維生素、礦物質等的攝入，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 2. 缺乏鍛煉：適當增加戶外活動，如散步、玩耍，增強體質。 3. 睡眠質量不佳：營造安靜舒適的睡眠環境，規律作息。 4. 微量元素缺乏：可檢測是否缺鈣、鐵、鋅等，必要時補充葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵口服液、葡萄糖酸鋅口服液。 5. 免疫功能不完善：隨著年齡增長會逐漸完善，也可在醫生指導下使用免疫調節劑，如玉屏風顆粒。 總之，要綜合調理寶寶的生活習慣和飲食，必要時就醫檢查，在醫生指導下進行針對性的補充和治療。

你好，寶寶小，最好還是食補好，吃太多鈣片也不好，很多食物都含有很豐富的鈣質，比如雞蛋，西紅柿，豆制品，魚，大蝦，純牛奶，建議你多給寶寶吃點，對改善寶寶體質虛還是有很好的作用的。

你好，導致孩子體質虛弱的原因有很多。要調整大人自己的心態不要以為這是在孩子身上出現的毛病，平時在孩子的飲食上要多注意，不要給孩子養成這不吃那不吃的毛病，平時要多給孩子吃蔬菜。多喝水，多做運動。