結石成塊狀是一種常見的病癥，可能由多種因素引起，如飲食習慣、代謝異常、泌尿系統梗阻、感染以及遺傳因素等。 1. 飲食習慣：長期攝入高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、動物內臟等，會增加結石形成風險。應調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2. 代謝異常：體內鈣、草酸、尿酸等代謝紊亂，易導致結石。需要檢查相關代謝指標，針對性治療。 3. 泌尿系統梗阻：如前列腺增生、輸尿管狹窄等，使尿液排出不暢，促使結石形成。需解除梗阻，恢復正常排尿。 4. 感染：泌尿系統感染會改變尿液成分，有利于結石生長。應抗感染治療。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在易患結石的體質。需定期檢查，早發現早處理。 總之，結石成塊狀需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，同時注意飲食和生活習慣的調整。

多飲水，除白天大量飲水外，睡前也需飲水,睡眠中起床排尿后再飲水。增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解