-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
35 歲女性空腹血糖 6.9，處于血糖偏高的狀態(tài)。紅棗、桂圓和枸杞可以適量吃，但要注意控制用量。其影響因素包括血糖控制情況、個體體質(zhì)、食用方式、食用時間以及食物搭配等。 1. 血糖控制情況：如果血糖能通過飲食、運動等方式穩(wěn)定在較好水平，可少量食用。若血糖波動大，則應(yīng)謹(jǐn)慎。 2. 個體體質(zhì)：如本身陰虛火旺，過多食用可能加重燥熱。 3. 食用方式：盡量選擇干品，避免加工后的高糖制品。 4. 食用時間：可在兩餐之間少量吃，避免餐后馬上食用。 5. 食物搭配：搭配富含膳食纖維的食物，有助于延緩糖分吸收。 總之，對于血糖偏高的女性，食用紅棗、桂圓和枸杞要慎重，注意監(jiān)測血糖，根據(jù)自身情況調(diào)整。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-01-15 18:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
祝蘇紅
南京紫金醫(yī)院
一級
腦復(fù)蘇專科
-
你好，糖尿病是不可以吃甜食的建議你最好是不要吃紅棗桂圓和枸杞，健康比什么都重要
2015-12-14 09:25
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
