70 歲老人檢查出總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度蛋白膽固醇和脂蛋白{a}異常，需要綜合治療和生活調理。包括飲食調整、適當運動、藥物治療、定期復查、保持良好心態等。 1. 飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。 2. 適當運動：選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高代謝。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類藥物，如非諾貝特；依折麥布等。但需注意藥物可能的副作用，如肝功能異常等。 4. 定期復查：每 3-6 個月復查血脂、肝功能等，以便及時調整治療方案。 5. 保持良好心態：避免緊張、焦慮情緒，良好的心態有助于病情穩定。 6. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應盡量避免。 老人應重視血脂異常問題，積極配合治療和生活調理，以預防心腦血管疾病的發生。

總的來說是這樣的，一是吃清淡飲食，二是要多運動，三是服用降血脂的藥物，四是降低體重!

你好朋友,根據你的提問,建議避免高脂肪飲食,可以服用辛伐他丁治療.感謝對有問必答的支持.不明白歡迎再次咨詢,祝你身體健康.

膽固醇高應該藥物治療同時飲食控制即可的。建議應該低脂飲食，特別是避免吃雞蛋黃和海鮮貝類食物膽固醇比較高，同時口服辛伐他汀效果很好的。

口服洛伐他汀要定期進行檢查.三分治七分養,要做到：l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;作息要規律.按時睡覺,少熬夜.6.加強功能鍛煉是根本,7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.