抑郁癥有一定的遺傳傾向，但并非絕對遺傳。遺傳因素、環境因素、心理因素、神經遞質失衡和生活事件等都可能影響抑郁癥的發生。對于因家族病史產生的恐懼心理，可通過正確認知、保持良好生活習慣、積極社交等方式來調整。 1.遺傳因素：抑郁癥患者的親屬患病風險相對較高，但遺傳并非唯一決定因素。 2.環境因素：不良的生活環境，如長期處于高壓、緊張狀態，可能增加患病幾率。 3.心理因素：性格敏感、消極思維方式等容易使人在面對困難時產生抑郁情緒。 4.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡可能導致情緒調節障礙。 5.生活事件：重大的生活挫折，如失業、親人離世等，可能引發抑郁癥。 總之，雖然家族中有抑郁癥患者會增加自身患病風險，但通過積極調整心態，保持健康生活方式，建立良好的人際關系，及時尋求專業幫助，能有效預防和應對抑郁癥。不必過度擔憂，以積極的態度面對生活。

從你描述的癥狀來看，主要是自己思想負擔過重導致的精神焦慮與恐懼這種情況下，應當及時進行自我心理疏導，放松身心，應當把自己的注意力放在日常工作上，對于失眠可以及時服用苯二氮卓類藥物進行治療，例如硝西泮等。

肺癌常用的治療方法有：手術治療、化學治療、放射治療、靶向治療、免疫治療、中醫治療以及不同治療方法的聯合治療。治療方案的制定需要依賴腫瘤的分類和分期進行。晚期肺癌患者，應選擇全身化療為主，亦可適當選用姑息性手術與放療。近年來，即使肺癌的治療方法不斷創新改進，但治療效果仍不能令人滿意，復發轉移幾率還是較高。此時應該配合中醫藥，不良反映小、毒性小、具有減輕痛苦、提高生存質量、延長壽命的作用。中醫藥中應用效果最為明顯的是人參皂苷RH2——具有抗腫瘤，提高免疫力，延長癌癥患者生存期等效果。有研究證明：中南大學湘雅醫院胡碩等檢測了人參皂苷Rh2對肺腺癌A549細胞、順鉑耐藥細胞A549DDP的抑制率。發現人參皂苷Rh2對這兩種細胞均有明顯抑制作用，且隨著濃度的增加，人參皂苷Rh2對A549DDP細胞的抑制率明顯增強。表明人參皂苷Rh2能促使A549DDP細胞凋亡。人參皂苷RH2對肺癌的作用效果在中央電視臺走近科學欄目也有播報。此外，為了更優質的長期生存，積極樂觀的心態、堅定的信念也會為抗癌斗爭帶來更多的時間和機會。

你好，你說的情況不建議化療，化療有可能導致病情進一步發展，最好采用有效的傳統中藥保守治療，有可能康復，許多患者康復后能夠長期存活。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你用八月札、知母、片姜黃、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補骨脂、獨活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦參、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠志、澤瀉、金銀花、烏術粉、制鱉甲、連翹、紫草、桃仁、三七治療，見效快，療效確切，對肺癌效果非常好，臨床應用于肺癌患者的治療，其功效能在短期內縮小腫塊，控制轉移、減輕痛苦、穩定病情、延長生存期，甚至達到臨床治愈。這些傳統中藥配合使用可以有效控制癌細胞轉移擴散，能夠增強機體免疫功能以達到抑制癌細胞生長，同時又不產生副作用，均在治癌抗癌的同時，增強機體免疫力，最終達到戰勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細胞卷土重來，杜絕復發轉移。希望正確治療，早日康復！