性生活不好的話，一般都是由于陽痿和早泄所造成的，他是腎虛典型的表現，針對腎虛，您可以服用五子衍宗丸或者六味地黃丸來調理身體，你要消除心理因素，思想負擔不要過重，用藥的同時，多注意補充營養，多吃補腎的食物，如狗肉，羊肉等，千萬不可以喝酒，最好也不要吸煙，多運動。

建議加強鍛煉身體、保持睡眠充足、調整好心態、保持睡眠充足。可以試試龍舉參茸膠囊，采用中醫傳統配方，精選雄性血鹿茸與進口西洋參，治療和調理并存，能有效延緩疲勞、增強免疫力、提升腎功能。也可以吃山藥、羊腎、牛鞭、雞蛋等補腎食物進行食補。

您好，性功能障礙一般有一下表現一：性欲障礙：包括性冷淡，性厭惡，性欲亢進等。性欲異常屬于性欲障礙的其中一種，它包跨無性欲，性欲降低等。二：性交障礙：包括性交昏厥，性交失語，性交猝死，性交恐懼癥等。

你好，這樣的情況不要拖，平時要多注意鍛煉身體，增強體質，飲食上要多吃點有補腎固精作用的食物，如山藥，羊肉，狗肉等。

你好，性行為療法：即性感集中訓練。應明確性生活不協調是夫妻雙方共同參加治療有助于對病人的理解并減輕病人心理壓力，從而取得較高的療效。

陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交.陽痿又稱“陽事不舉”等,是最常見的男子性功能障礙性疾病。