孩子體質弱易生病，在飲食方面需注意營養(yǎng)均衡、規(guī)律進餐、食物多樣化、控制零食、避免過敏食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；碳水化合物可選擇谷類、薯類；還要攝入豐富的維生素和礦物質，多吃新鮮蔬果。 2. 規(guī)律進餐：每日定時定量進餐，培養(yǎng)良好的飲食習慣，避免暴飲暴食或過度饑餓。 3. 食物多樣化：每周食物種類應達到 25 種以上，包括各類主食、蔬果、肉蛋奶等。 4. 控制零食：減少高糖、高鹽、高脂肪零食的攝入，以免影響正餐食欲。 5. 避免過敏食物：了解孩子是否有食物過敏史，避免食用過敏食物。 6. 注意飲食衛(wèi)生：食物要新鮮、干凈，烹飪熟透，防止病從口入。 總之，通過合理的飲食安排，可以為孩子的生長發(fā)育提供良好的營養(yǎng)支持，增強體質，減少生病的幾率。但孩子體質弱還可能與其他因素有關，必要時可就醫(yī)檢查。

你好，這個感冒發(fā)熱后是需要看看體溫多少的，不高于38.5可以物理降溫的，高于這個是需要吃退燒藥的如美林，同時多喝水的，吃一些阿莫西林，抗病毒顆粒，避免受涼，不吃辛辣的食物的，是需要吃飯后吃藥物的。

你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，孩子以前的身體是很好的，但是最近孩子總是生病，和孩子的體質有一定的問題，孩子的營養(yǎng)跟不上，免疫力下降會導致孩子生病，所以這頓時間給孩子的飲食增加營養(yǎng)，適當的吃一些鈣片也是可以的。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。

你好，孩子總生病要注意選擇營養(yǎng)豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1—2次餅干、豆?jié){、牛奶、水果等。要給孩子補充足夠的水分。

你好，多吃富含維生素和銅元素的食物,缺乏維生素A,會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降,從而為細菌或病毒入侵開方便之門,胡蘿卜,動物肝富含維生素A；銅元素可在侵入體內的病毒表面聚集,與維生素C“聯手”消滅病毒,因此,除了服用一定量的維生素C等藥片外,杏,蘋果,蘑菇,牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。