86 歲患高血壓冠心病且腸胃不好，便秘能否吃蜂蜜及吃法
86歲便秘怎么吃蜂蜜，患高血壓，冠心病，腸胃不好曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：吃蜂蜜行不行，怎么吃
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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86 歲老人，患有高血壓、冠心病且腸胃不好出現(xiàn)便秘，吃蜂蜜是可以的，但要注意適量和方法。同時(shí)，還需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面來改善便秘情況。 1. 蜂蜜食用量：每天不宜超過 20 克，過量可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 2. 食用時(shí)間：建議在早餐后或睡前 1 小時(shí)左右，溫水沖服。 3. 配合飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5. 藥物輔助：若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露、聚乙二醇等藥物。 總之，對(duì)于高齡且患有多種疾病的老人，便秘的處理需要綜合考量，蜂蜜可以作為輔助手段之一，但不能單純依賴。同時(shí)，要密切關(guān)注身體狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-14 05:40
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