朋友媽媽突然出現不愛說話、抑郁難安、不愿與人交流的情況，可能是心理壓力、身體疾病、環境變化、激素失衡、睡眠障礙等原因所致。 1.心理壓力：生活中的重大事件，如親人離世、經濟困難等，可能導致心理壓力過大，從而出現抑郁情緒。需要及時進行心理疏導，必要時尋求專業心理咨詢師的幫助。 2.身體疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等，可能影響情緒。應及時就醫，進行全面的身體檢查，明確病因并治療。 3.環境變化：比如搬家、換工作等環境的突然改變，可能讓人難以適應。家人和朋友要給予更多的陪伴和支持，幫助其適應新環境。 4.激素失衡：女性在更年期時，由于激素水平的變化，可能出現情緒波動。可在醫生指導下進行激素補充治療。 5.睡眠障礙：長期睡眠不足或睡眠質量差，容易引發抑郁情緒。改善睡眠環境，保持規律作息，必要時服用助眠藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等。 總之，對于這種情況要引起重視，及時帶其到正規醫院的精神心理科就診，明確原因，采取相應的治療措施。

如果這樣，我建議她多閱讀一些心理學、哲學、包括道家、佛學方面的書籍，可以提高我們的智慧，讓我們對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想局限。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病。