男友常感冒愛吸煙咳嗽,如何提高免疫力?
我男朋友總是感冒又愛吸煙,咳嗽。說了也不?想得到怎樣的幫助:我男朋友總是感冒又愛吸煙,咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴重,去醫院就是讓抽血,給開藥,怎么才能好呢。我男朋友總是愛感冒,又愛吸煙,咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴重,去醫院就是讓抽血,抽完就給開藥,沒別的,也不管用。怎么才能好呢?總這樣,真無奈。.怎樣才能有效提高免疫力呢?希望得到醫生的專業有效回答。謝謝我男朋友總是愛感冒,又愛吸煙,咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴重,去醫院就是讓抽血,抽完就給開藥,沒別的,也不管用。怎么才能好呢?總這樣,真無奈。.怎樣才能有效提高免疫力呢?希望得到醫生的專業有效回答。謝謝。
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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男友經常感冒、吸煙且咳嗽,要提高免疫力,需從改善生活習慣、加強鍛煉、均衡飲食、保持良好心態、避免不良環境等方面入手。 1.改善生活習慣:戒煙是關鍵,吸煙會損害呼吸道黏膜,降低抵抗力。規律作息,保證充足睡眠,有助于身體恢復和免疫調節。 2.加強鍛煉:適當進行有氧運動,如慢跑、游泳、騎自行車等,能增強心肺功能,提高免疫力。 3.均衡飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 4.保持良好心態:減少壓力,避免焦慮和抑郁,積極樂觀的心態有助于維持免疫系統的正常功能。 5.避免不良環境:盡量少去人員密集、空氣不流通的場所,防止感染病原體。 總之,提高免疫力是一個長期的過程,需要男友自身的努力和堅持。同時,也要定期體檢,關注身體狀況。
2025-01-13 23:34
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你男朋友應該屬于體質較虛弱,所以才容易感冒,再加上愛吸煙,對于肺是不好的,才會常常引起咳嗽。等病好了之后,應該加強體育鍛煉,多運動,吸煙應該慢慢戒掉,吸煙對身體是完全沒有好處的,尤其對肺,所以他才會一直咳嗽。平時多喝水,可適當用桑葉泡點水喝。
2015-12-14 06:07
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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總是感冒,是身體抵抗力太差啊,免疫力低,就容易生病這位男士你好,針對你的問題我作了認真仔細的研究,但是感覺還是有些不是很透徹,為了你的病情能夠得到有效地治療,請你按動(咨詢專家)四個字,就是答案上方的黃色長方形,針對你的情形與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,通過與他的詳談,你可以跟他講述你的病情的起因,后來的發展情形,以及想得到怎樣的治療,都會為你做詳細的解答,希望她的回答可以讓你早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。
2015-12-14 04:17
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你男朋友應該屬于體質較虛弱,所以才容易感冒,再加上愛吸煙,對于肺是不好的,才會常常引起咳嗽。通過你的描述,這種感染的可能性是很小的,不必過分的擔心,如果你還是放心不下的話。請你按動(咨詢專家)四個字,就是答案上方的黃色長方形,針對你的情形與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,通過與他的詳談,你可以跟他講述你的病情的起因,后來的發展情形,以及想得到怎樣的治療,都會為你做詳細的解答,希望她的回答可以讓你早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。
2015-12-13 19:16
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,要盡量少吸煙多飲水,如果正在感冒服藥沒有效果的話就找大夫打針。建議他每天早晨鍛煉身體,增強抵抗力。平時多飲水少吸煙喝酒,這樣身體會強壯。
2015-12-13 17:58
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