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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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未生育女性有點缺鈣是可以補鈣的。缺鈣可能導致多種健康問題,如骨質疏松、肌肉痙攣、牙齒問題等。補鈣有助于維持骨骼健康、保證正常生理功能、預防相關疾病、提高生活質量、為未來生育儲備營養。 1. 維持骨骼健康:鈣是骨骼的重要組成成分,充足的鈣攝入有助于維持骨骼的強度和密度,降低骨折風險。 2. 保證正常生理功能:參與神經傳導、肌肉收縮等生理過程,缺鈣可能導致肌肉抽搐、心律失常等。 3. 預防相關疾病:長期缺鈣可能引發骨質疏松癥,尤其女性在絕經后更易患病,提前補鈣可預防。 4. 提高生活質量:減少因缺鈣引起的身體不適,如腰酸背痛、關節疼痛等,提升日常活動能力。 5. 為未來生育儲備營養:孕期胎兒發育需要大量鈣,提前儲備有助于保障孕期母嬰健康。 總之,未生育女性缺鈣應及時補鈣,可通過飲食攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,必要時在醫生指導下服用鈣劑。但補鈣需適量,避免過量補鈣帶來不良影響。
2025-01-14 17:34
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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有點缺鈣未生育能補鈣,中國人的飲食節構是很容易缺鈣的,所以不管是否生育,都需要補鈣。如果要生育,就更要補鈣。“沒生育補鈣生孩子時會不開骨縫”是沒有科學根據的。中國的老年人骨質疏松太多,就是因為沒有做好補鈣工作。
2015-12-14 02:51
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,從你描述的情況看孕期補鈣是從四個月開始補鈣,補到分娩,如果是母乳喂養的話母乳期間也可以繼續補鈣的。建議從四個月開始補鈣,到分娩都可以一直補鈣的。希望以上對你有所幫助,祝你身體健康!
2015-12-13 19:55
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你提供的信息分析,你的情況是現在還沒有懷孕,沒有生育,經檢查是有缺鈣的現象,這種情況是可以補鈣治療的,這個是不會出現你所說的這種情況的,這個是沒有必要太過于擔心的。建議,你的情況可以口服一些鈣片治療,同時配合口服一些魚肝油治療,這樣補鈣的效果是比較好的。
2015-12-13 15:17
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