牙齦腫痛且咽喉腫痛可能由上火、炎癥感染、口腔疾病、全身性疾病、飲食不當等引起。 1.上火：長期食用辛辣食物、作息不規律等可能導致體內火氣旺盛，引發牙齦和咽喉腫痛。應調整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2.炎癥感染：細菌或病毒感染可造成炎癥，如牙齦炎、咽喉炎等。需在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 3.口腔疾病：齲齒、牙周炎等口腔問題未及時治療，也會出現這種癥狀。要注意口腔衛生，定期洗牙。 4.全身性疾病：糖尿病、白血病等全身性疾病可能影響口腔和咽喉健康。需積極治療原發病。 5.飲食不當：進食過硬、過燙的食物可能損傷口腔和咽喉黏膜，導致腫痛。應注意飲食的選擇和溫度。 總之，牙齦腫痛且咽喉腫痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，根據你的描述，最有可能是長智齒，建議你還是到牙科檢查一下，可以吃甲硝唑頭孢消炎。

對于處于急性炎癥的患者，應以消炎、鎮痛治療為主，可以口服螺旋霉素、甲硝唑及芬必得等抗炎對癥治療。待炎癥好轉后進行潔牙等治療。戒煙酒，不要吃辛辣刺激食物。