經常頭暈惡心可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。 1.貧血：由于血紅蛋白減少，導致氧氣輸送不足，引起頭暈惡心。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B?? 和葉酸來治療。 2.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，產生頭暈惡心癥狀。需注意休息，適當增加鹽分攝入，必要時使用藥物（如米多君）。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。可通過物理治療、牽引等改善，嚴重時可能需要手術。 4.耳部疾?。豪缑纺岚２?，內耳平衡功能失調。治療包括使用改善內耳循環的藥物（如倍他司?。⑾拗汽}分攝入等。 5.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環。治療常包括抗血小板聚集藥物（如阿司匹林）、改善腦循環藥物等。 總之，經常頭暈惡心可能是多種疾病的表現，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

聽了您的描述考慮供血不足，建議口服西比靈和鹽酸倍他司汀片進行治療多吃蔬菜、水果、豆類是有好處的，積極參加力所能及的體育鍛煉，保持良好的心理平衡狀態。

這個癥狀沒有特異性，很多疾病都有頭暈惡性的表現你年齡不是很大，建議先檢查血壓，貧血，和頸椎方面，這幾個方面的可能最大