長期存在狀態異常，無法正常交流交友，可能與心理、社交技能、認知方式、性格特點、過往經歷等有關。 1.心理因素：如焦慮、抑郁等心理障礙，可能影響情緒和思維，導致交流障礙。可通過心理評估和咨詢來明確診斷，必要時使用藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等進行治療。 2.社交技能缺乏：不懂得如何開啟和維持對話，難以理解他人的情感和意圖。需要參加社交技能培訓課程，學習有效溝通技巧。 3.認知方式差異：思考問題的角度和方式與他人不同，容易產生分歧。可通過認知行為療法調整認知模式。 4.性格特點：過于內向、敏感或固執，影響與他人的相處。嘗試逐漸改變性格中的不利因素，增強靈活性和包容性。 5.過往經歷：負面的社交經歷可能造成心理陰影，影響后續交往。需要正視過去，進行心理疏導。 出現這種情況不必過于焦慮，應積極面對，通過專業的幫助和自身的努力，逐步改善交流交友能力，擁抱美好的未來。

您好！單純的從您的敘述一方面考慮神經衰弱，一方面考慮失眠。首先疾病確診后，對癥治療才能有效果，其次是不能疾病盲目的亂用藥，這樣往往適得其反。您現在的病情比較復雜，一定要引起重視，因為疾病不是靜止不變的，您的想法是我們中國人的傳統習慣，疾病拖到無法在忍受的時候再去看，往往已經錯過最好的治療時期，建議您抓緊時間就診。但是目前臨床上治療這類疾病主要采用中藥，西藥兩種療法.西藥副作用很大，已經普遍被人們認識到，當時效果是很明顯，但停后很容易反彈，主要是長期服用容易產生依賴性，而且對肝腎也都有影響，中醫中藥在臨床上治療效果不錯，可以考慮下中成藥，畢竟副作用小，服用也方便，如果需要我的幫助可以點擊我的名字同時可以電話溝通,祝早日擺脫困擾！

您好，患者的不適排除勞累、情緒、天氣引起的可能性，建議就診醫院做心電圖、X線等等相關檢查，排除心肺疾病，盡早診斷指導治療，平時注意休息，避免勞累和情緒激動，合理膳食，勞逸結合，希望幫到您，祝您健康ydw

你好，考慮抑郁癥。是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動能力減退，以及思維、認知功能遲緩等為主要特征的一類情感障礙。表現為情緒低落，不愿與人接觸，回避刺激，長期沒有體驗快樂的能力或缺乏快感，自責內疚，焦慮或反應遲鈍，缺乏決定能力、專注力，并伴有失眠、食欲減退、月經不調等。

你的情況考慮是供血不足或者神經衰弱引起的建議服用復方丹參滴丸治療注意飲食易消化避免辛辣刺激