您好：請問她的年齡？有可能是處于更年期！“潮熱”是更年期女性經常遭遇的癥狀。在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處于無政府狀態。心悸，也就是“心慌”，也是更年期最常見的癥狀之一。更年期婦女說這種感覺簡直就像“做賊心虛”，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟“突突突”地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現為竇性心動過速。?更年期的精神、神經癥狀表現多種多樣，如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發里爬來爬去，很難受，經皮膚科檢查卻并無異常發現。?腰酸背痛是更年期婦女骨質疏松的早期癥狀。研究表明，更年期綜合癥的表現不同，這種酸痛感多數是由于豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們“站直了，別趴下”。這樣豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰酸背痛。如果骨質疏松繼續發展，則有可能發生骨質疏松性骨折。?

你好，可能有些資料不是很全，必須通過詢問，才可以做出正確的判斷，給您滿意的答復。你可以從補充問題提出。

一.雌激素替代療法：可采用口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑等。國產藥主要有維尼安，開始用量每月4毫克或5毫克，或每兩周服一次，每次2毫克。以后，根據婦女的健康狀況，或減少至每兩周1毫克，或維持不變。也有人主張在服藥3—6個月后，口服安宮黃體酮(孕激素)，每日8—10毫克，共10—12天。國外進口的藥物目前也很多，如7－甲異諾滲酮(利維愛)，劑量因人而異，2.5毫克每日一次或隔日一次，或劑量減半。倍美力(商品名)每日0.625毫克，連服20—25天，最后的10—14天加服安宮黃體酮，每日2毫克；也可將倍美力與安宮黃體酮兩藥合用，連續口服，以避免周期性出血。此外，尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。上述進口的雌二醇類制劑，均須每月加服孕激素類藥物。應用范圍包括　　1、對于嚴重的更年期綜合征，合理應用雌激素替代療法后，與以前判若兩人，療效卓著。　　2、對于反復發作經久不愈的陰道炎、尿道炎、膀胱炎、張力性尿失禁等，效果良好。　　3、對于絕經后發生骨質疏松、高脂血癥等，補充雌激素可改善病情。預防骨質疏松宜早日開始補充，越早越好，若絕經3—4年后才開始用藥，則效果差些。長期采有雌激素替代療法，不僅可以減少骨量丟失，增加骨質堅韌性，防止腰彎背駝和骨折，也可延緩動脈粥樣硬化的進展，降低冠心病的危險性，從而全面提高老年婦女(特別是高齡婦女)的生活質量。　　4、年輕或尚未達絕經期的婦女，因疾病或其他原因切除卵巢和子宮的，若無禁忌癥，術后都應長期堅持補充雌激素作為替代療法。二、非激素類藥物治療（1）鎮靜劑：適用于失眠較重的患者，由于改善睡眠，其精神及體力狀態將有所改善。一般于睡前服藥。可選用以下藥物中的任一種服用或交替服用，利眠靈10-20mg，安定2.5-10mg，舒樂安定1-2mg，魯米那30-60mg。如果日間表現煩躁不安、精力不支但又不能安靜休息者，亦可日間分次服藥，劑量減半。（2）可樂定：0.1-0.2mg，一日2次，可使潮熱降低30%-40%。（3）甲基多巴：250mg，一日2次，可使潮熱降低20%，作用機制同可樂定相同，有胃腸道副作用，如惡心及嘔吐。（4）佳蓉片：純中藥制成的片劑，臨床上用于治療更年期癥狀療效顯著。由于它沒有毒副作用而適用于任何婦女，特別當婦女尚未絕經或伴有月經紊亂時，甲蓉片不干擾出血而只控制癥狀，不影響對出血情況的觀察，也不必考慮用藥與出血時間同步的問題，使用方便。

這是別人的個人隱私是沒有人可以想和你交流的，所以說你有什么問題可以先把你的情況說一下/

您好：一，正確對待“想與異性交往”、“對異性的愛慕之情”。要明白這是人在成長過程中正常的心理需求，而不是罪惡的想法。第二，在與異性交往過程中，把注意力集中在與她談論的話題上，不要時刻檢查自己是不是又說錯了什么?是不是又臉紅了等。其實對每個人來說緊張和臉紅都是難免的，要允許它們出現，不過分地關注它，把注意力放在要說的話和要做的事情上，那種緊張或不安感自然就消失了。第三，如果說話時出現緊張和臉紅，不要去排斥它們，不要認為只有不緊張才能把事情辦好，人不可能等到緊張消失了再去做事。　　另外，不要對自己期望和要求太高，期望值越高，生怕自己做不好，緊張感也就越發強烈。要學會客觀地看待自己，評價自己，給自己定一個恰當而寬松的標準。要知道人是一個臺階個臺階地走上樓的，而不可能一步跨上一層樓。