26 歲男性早上血壓比白天高 10mmHg 是否要緊，需要綜合多種因素判斷，如測量準確性、生活習慣、是否存在基礎疾病、激素水平變化、精神心理因素等。 1. 測量準確性：血壓測量是否規(guī)范，如測量前是否休息、測量姿勢是否正確等。如果測量方法有誤，可能導致結果不準確。 2. 生活習慣：長期熬夜、睡眠質量差、晨起運動、吸煙、飲酒、高鹽飲食等不良習慣，都可能影響早上血壓。 3. 基礎疾病：如患有肥胖癥、糖尿病、高血脂、腎臟病等，容易導致血壓波動，早上血壓升高可能是病情變化的表現(xiàn)。 4. 激素水平變化：人體在早上會分泌較多的激素，如兒茶酚胺、皮質醇等，這些激素可能導致血壓升高。 5. 精神心理因素：工作壓力大、精神緊張、焦慮等不良情緒，也可能引起早上血壓升高。 總之，對于 26 歲男性早上血壓比白天高 10mmHg 的情況，需要綜合分析上述因素。建議先改善生活方式，如規(guī)律作息、低鹽飲食、戒煙限酒、適量運動、保持良好心態(tài)等。如果血壓仍不穩(wěn)定或有升高趨勢，應及時就醫(yī)，進一步檢查，如 24 小時動態(tài)血壓監(jiān)測、血糖血脂檢測、腎功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下決定是否需要治療。

很正常啊，不用治療的，血壓在每個時間段是有差別的。

你好，按照世界衛(wèi)生組織建議使用的血壓標準是：凡正常成人收縮壓應小于或等于140mmHg，舒張壓小于或等于90mmHg。如果成人收縮壓大于或等于160mmHg，舒張壓大于或等于95mmHg為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141—159mmHg之間，舒張壓在91-94mmHg之間，。為臨界高血壓。診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續(xù)兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。提問者對于答案的評價：askaska：3q

你好,正常血壓范圍是小于140／９０ｍｍＨｇ,所說的范圍就是２４小時血壓會發(fā)生波動,因為血壓受多種因素影響,比如不同年齡,性別,環(huán)境,晝夜,體位,身體不同部位的血壓不一樣.同時還受情緒激動,緊張,活動,吸煙飲酒,攝鹽過多,藥物等影響.因此,你的血壓在正常范圍,不要緊張,也不需要治療.

你好；你的血壓是正常的，成年人的血壓通常是90－140/60－90.養(yǎng)成健康的生活習性如情緒心里的調節(jié)，生活要有規(guī)律，清淡飲食。