產后月經時乳房脹痛且有腫塊，可能由多種原因引起，如激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等。 1. 激素變化：產后體內激素水平波動，尤其在月經期間，雌激素和孕激素的變化可能導致乳房脹痛和腫塊。這通常是生理性的，月經結束后癥狀會減輕。 2. 乳腺增生：是常見的乳腺良性疾病，表現為乳房的脹痛和腫塊，可能與內分泌失調、精神壓力等有關。 3. 乳腺炎：多由乳汁淤積、細菌感染引起，除了乳房脹痛和腫塊，還可能有發熱、紅腫等癥狀。 4. 乳腺纖維瘤：多為無痛性腫塊，少數可有輕度疼痛，其發生與雌激素作用活躍有關。 5. 乳腺癌：雖然可能性較小，但不能完全排除。乳腺癌的腫塊多質地較硬、邊界不清、活動度差，可能伴有乳頭溢液、皮膚改變等。 產后月經時乳房出現脹痛和腫塊，不必過于恐慌，但也不應忽視。建議及時到正規醫院的乳腺外科就診，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷，以便采取相應的治療措施。

你好啊，根據你描述的，你這描述的情況可能是乳腺纖維瘤引起的原因，建議行手術切除治療，術后做一個病理切片檢查，避免飲食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜，保持良好的心情。