長期電腦前工作致雙下肢活動不靈怎么辦
畢業后,我的工作就是每天面對電腦幾乎每天都是十二小時以上,最近在敲鍵盤時,突然發現雙下肢活動變得非常不靈活了,想去打杯水都難,隨后癥狀并未減輕。曾吃藥兩天,沒有什么效果。動作還是不靈活,有些強硬。晚上睡眠也變差了。
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期面對電腦工作后出現雙下肢活動不靈,可能是久坐導致的血液循環不暢、腰椎疾病、下肢血管問題、神經系統疾病、肌肉勞損等原因引起。 1.血液循環不暢:長時間久坐,下肢血液回流受阻,易出現活動不靈。可通過定時起身活動、抬高下肢促進血液回流。 2.腰椎疾病:如腰椎間盤突出,壓迫神經可致下肢癥狀。需完善腰椎磁共振等檢查,治療包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、布洛芬),嚴重者可能需手術。 3.下肢血管問題:下肢動脈硬化、靜脈血栓等,影響血液供應或回流。可行血管超聲檢查,治療可能包括抗凝(如華法林)、擴血管(如前列地爾)等。 4.神經系統疾病:如周圍神經炎,可引起肢體感覺和運動異常。需進行神經電生理檢查,治療常使用營養神經藥物(如維生素 B1、腺苷鈷胺)。 5.肌肉勞損:過度使用下肢肌肉,造成勞損。可通過休息、熱敷、按摩緩解,必要時使用止痛藥物(如雙氯芬酸鈉)。 出現雙下肢活動不靈應引起重視,及時就醫,明確病因,采取針對性治療。同時,日常要注意保持正確的坐姿,避免長時間久坐。
2025-01-14 04:58
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,根據您的描述,老人家患的就是腦梗塞。從體征上看雙下肢肌力2級以及腦CT顯示的有左側基底節腔梗可以斷定是腦梗塞,如果以前沒有腦梗塞的話,那這次應該是腔隙性腦梗塞,這種腦梗塞還是比較傲好恢復的,給予營養神經、改善循環輸液治療10-15天應該會有很大好轉的。
2015-12-13 08:52
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,長時間在電腦前工作,或晚上睡姿不好,坐姿不正,都會引起頸椎輕微變形,當壓到神經線時,手腳就會有麻痹感!我以前也是右腳發麻,而且一連一兩個星期持續未消失。我覺得這個靠吃藥是不行的,最后我找了個中醫,他一聽我癥狀就知道了,他幫我按摩,要我不要長時間坐電腦前,幾次按摩之后就痊愈了。
2015-12-13 06:57
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