小寶寶趴著睡且頭往前拱可能是習慣問題、胃腸不適、呼吸不暢、缺乏安全感、環境不適等原因造成的。 1.習慣問題：寶寶可能在某個階段自然形成這種睡姿偏好，覺得舒適。 2.胃腸不適：消化不良、積食、腹部脹氣等胃腸問題，趴著睡能一定程度上緩解不適。 3.呼吸不暢：鼻腔堵塞、腺樣體肥大等導致呼吸不順暢，趴著睡時頭部前拱能改善呼吸。 4.缺乏安全感：寶寶在子宮內常處于蜷縮狀態，趴著睡會讓其更有安全感。 5.環境不適：室內溫度過高或過低、衣物被褥不合適等，寶寶會通過調整睡姿來適應。 家長要密切觀察寶寶的情況，如果這種睡姿持續且伴有其他異常表現，如哭鬧、食欲不振等，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

最好就是側臥睡。這樣身體等等都會好一點,趴著睡的話，一般對心臟有壓迫。心臟做功可能會比平時不睡覺時還要大。所以建議無論如何都要改掉這個不良的習慣因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。