腰經常疼，需要考慮腰肌勞損的可能，是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥可以考慮到醫院骨外科就診，如果確診，可以采取服用壯腰健腎丸、金匱腎氣丸、小活絡丹，也可以采取使用　西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，吲哚美辛但不宜長期服用。在采取腰部回旋運動，腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然后由慢到快，由大到小，順、逆交替回旋各八次。

你的情況考慮是感染了陰道炎，陰道炎可分為滴蟲性陰道炎,霉菌性陰道炎,建議去醫院做白帶常規的檢查,確定是哪種陰道炎癥后，根據不同的病原體感染選擇相應的藥物控制.并且要多喝水,注意休息,禁忌辛辣硬食物,煙酒,治療期間避免性生活建議1是陰道上藥，使用咪唑類栓劑陰道上藥。2是外用藥膏，使用克霉唑軟膏或達克寧軟膏外涂。3是口服用藥。