孩子挑食導致抵抗力不好，預防感冒增強抵抗力可從飲食調整、適當運動、充足睡眠、良好衛生習慣、補充營養劑等方面入手。 1. 飲食調整：保證食物多樣化，多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等。 2. 適當運動：鼓勵孩子每天進行適量的戶外活動，如跑步、跳繩等，增強體質。 3. 充足睡眠：讓孩子養成規律的作息習慣，保證每天充足的睡眠時間，有助于恢復體力和提高免疫力。 4. 良好衛生習慣：教導孩子勤洗手，避免用手接觸口鼻，減少病毒傳播。 5. 補充營養劑：在醫生建議下，可適當補充維生素 C、維生素 D、鋅等營養劑。 總之，要綜合多種方法來幫助孩子增強抵抗力，預防感冒。同時，家長要耐心引導，讓孩子逐漸養成良好的生活習慣。

希望下列方法對您預防感冒有幫助。一、注意冷暖。當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱,抵抗力較差。三、避免精神緊張與憂愁。精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。四、勤曬被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮后,細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對預防感冒有好處。五、勤洗手。門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。六、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經常處于潮濕狀態,這是細菌病毒生長的最好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷,并定期用開水燙一燙。

您的情況是關于感冒預防的問題。您的情況可以戴個口罩，再就是需要積極治療感冒，吃藥不緩解可以考慮輸液治療。在就是可以給寶寶多喝水，注意保暖。

就是積極的戶外鍛煉就可以改善了。。

你好，流行性感冒是流行性感冒病毒傳染所致的，預防主要是避免跟患該病的人接觸，同時增強抵抗力，具體措施有：少到人多的地方去，注意房間通風，多喝溫開水，如果周圍朋友中患病人數多的話，可以到防疫站接種流感疫苗，喝點板藍根顆粒也有一定預防作用。祝身體健康