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            62 歲男性老年人失眠有何良策

            失眠

            性別:男年齡:62老年人失眠有沒有好的治療辦法

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              62 歲男性老年人失眠可能由多種原因引起,如心理因素、生理變化、環(huán)境影響、疾病因素、不良生活習慣等。 1.心理因素:老年人可能因退休后生活節(jié)奏改變、對健康的擔憂等產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒,從而導致失眠。可通過心理疏導,如與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解。 2.生理變化:隨著年齡增長,體內(nèi)激素水平變化,褪黑素分泌減少,影響睡眠。適當補充褪黑素或進行光照療法可能有幫助。 3.環(huán)境影響:噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境因素也會導致失眠。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度濕度。 4.疾病因素:一些慢性疾病如高血壓、糖尿病、心血管疾病等可能引起失眠。積極治療原發(fā)疾病,控制病情有助于改善睡眠。 5.不良生活習慣:睡前飲茶、喝咖啡、過度運動等都可能影響睡眠。養(yǎng)成良好的睡前習慣,如避免刺激性飲食和劇烈運動。 老年人失眠需要綜合考慮各種因素,采取針對性的措施。如果失眠情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下進行治療。

              2025-01-14 06:23
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              "您好,可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療,也可以來上海。癲癇病因:癲癇即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”,是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇治療:癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂,尤其是需要長期藥物治療的病人,如長期服用苯妥鈉時,易引起骨質(zhì)疏松,除給予高鈣飲食外,還應注意鎂的攝入。人體內(nèi)含鎂20~25克,大約有一半集在中骨骼內(nèi),骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時,除影響骨骼的成骨外,還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米等黑色食品最好。建議:長期督促戒酒,減少飲酒量,保持良好的健康狀況,酒精中毒是可治愈的,必須樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。"

              2015-12-13 19:47
            • 回答2

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              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好;建議針灸理療,口服安神補腦液治療

              2015-12-13 10:54
            • 回答1

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              建議可以及時采用中醫(yī)的方法來治療,中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡、醒腦安神、平衡陰陽)的效果再結合現(xiàn)代的心理療法來同步治療,只有心理上積極的面對,情況才能真正的樂觀。

              2015-12-13 00:53
            就醫(yī)問藥

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            • 黃堅紅

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            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國人民解放軍總醫(yī)院

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            • 唐國順

              主任醫(yī)師

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            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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