腳背麻木與椎間盤突出密切相關(guān)，可能由神經(jīng)受壓、炎癥刺激、血液循環(huán)障礙、肌肉力量失衡、不良姿勢等引起。 1.神經(jīng)受壓：椎間盤突出可能壓迫脊神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起腳背麻木。例如腰 4 - 5 椎間盤突出可能壓迫腰 5 神經(jīng)根，影響其所支配的區(qū)域，包括腳背。 2.炎癥刺激：突出的椎間盤組織可引發(fā)局部炎癥，炎癥因子刺激神經(jīng)，造成感覺異常，出現(xiàn)麻木癥狀。 3.血液循環(huán)障礙：受壓的神經(jīng)周圍血液循環(huán)變差，營養(yǎng)供應(yīng)不足，影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致麻木。 4.肌肉力量失衡：長期的椎間盤突出可能導(dǎo)致相關(guān)肌肉力量失衡，影響肢體的正常功能和感覺。 5.不良姿勢：錯(cuò)誤的姿勢會(huì)加重椎間盤突出對神經(jīng)的壓迫，使麻木癥狀加重。 總之，椎間盤突出導(dǎo)致的腳背麻木需要綜合考慮多種因素，并采取針對性的治療措施，如物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，以緩解癥狀，恢復(fù)神經(jīng)功能。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

據(jù)你的情況應(yīng)該除了按摩外還應(yīng)該口服活血通脈膠囊效果比較好.

你好你的情況考慮是頸椎病,建議采用手法治療---坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法.平時(shí)注意1,睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).4.改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.

建議先采用保守治療,比如針灸,推拿,理療,牽引,小針刀,中藥外敷等.大多患者經(jīng)過積極的保守治療,能達(dá)到理想的效果.如保守治療1-2月效果不顯,且癥狀較重,再考慮手術(shù)治療.治療方法很多,各種治療效果各有所長,對癥人群不固定,切勿盲目就醫(yī).目前沒有所謂的特效藥和特效的方法.請?jiān)谡?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,以診治醫(yī)生意見為主.合理的休息直接影響治療效果,切勿久坐,彎腰過久,負(fù)重等,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合.積極腰部肌肉鍛煉,如飛燕拱橋等.

您好,椎間盤突出根據(jù)臨床癥狀分為不同的分期,治療方法也就不同.單純的的按摩只是緩解當(dāng)時(shí)的癥狀.具體還要看病情發(fā)展在制定適合的治療方案.在日常生活中盡量避免彎腰負(fù)重.注意休息,保暖.睡硬板床.建議盡快到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院治療.祝您早日康復(fù).