腱鞘囊腫出現(xiàn)疼痛，在未手術(shù)前，可從休息制動、熱敷按摩、藥物治療、穿刺抽吸、改變習慣等方面進行處理。 1.休息制動：減少手腕活動，避免過度勞累，讓腱鞘得到充分休息，以緩解疼痛和炎癥。 2.熱敷按摩：用熱毛巾或熱水袋熱敷疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。適當按摩囊腫周圍，促進血液循環(huán)。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。但需注意藥物可能的胃腸道不良反應(yīng)。 4.穿刺抽吸：在嚴格消毒的情況下，由專業(yè)醫(yī)生進行穿刺，抽出囊液，但有一定復發(fā)可能。 5.改變習慣：調(diào)整手腕的姿勢和用力方式，避免長時間重復同一動作。 總之，腱鞘囊腫疼痛時不必過于緊張，可先采取上述保守治療方法緩解癥狀。若疼痛持續(xù)加重或囊腫明顯增大，應(yīng)及時就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

腱鞘囊腫就是手或手腕部的關(guān)節(jié)囊在外力或局部組織薄弱時,向外部突起的關(guān)節(jié)囊,其內(nèi)容物事關(guān)節(jié)滑液.有酸酸的感覺是因為囊腫妨礙關(guān)節(jié)活動,易疲勞.較小的可以用擠壓的方法還原或擠破在加壓包扎2——3天,可以用點消炎藥.如果時間較長硬化了就得手術(shù)了.

這是非常常見的運動系統(tǒng)慢性損傷性疾病,應(yīng)該到骨科就診.手術(shù)是治療的主要手段,當然,復發(fā)的可能性是存在的,因為引起腱鞘囊腫的因素大部分不能消除,這跟從事的勞動姿勢,勞累等有關(guān).徹底不勞動,不用力不現(xiàn)實,只能說是盡量控制而已.你可以咨詢骨科醫(yī)生.