19 歲女生體重僅 70 多斤，可能是由多種因素導致的，如營養不良、消化吸收不良、代謝異常、慢性疾病、精神心理因素等。 1. 營養不良：飲食結構不合理，蛋白質、碳水化合物、脂肪等攝入不足。應均衡飲食，增加富含優質蛋白的食物，如雞肉、魚肉、蛋類。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響營養物質的吸收。可通過服用多酶片、雙歧桿菌四聯活菌片等改善。 3. 代謝異常：甲狀腺功能亢進等代謝疾病，使身體消耗過多。需進行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫囑治療，如服用甲巰咪唑片。 4. 慢性疾病：如糖尿病、結核病等，消耗身體能量。要針對具體疾病進行治療，控制病情。 5. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮等，可能影響食欲和消化。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，體重過輕對健康不利，應重視并積極查找原因。建議及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

健康指導：體重偏瘦，平時飲食要注意加強營養，食物多樣化，多吃高熱量，高蛋白質的食物，多吃些健脾養胃的食物可以增強胃腸吸收功能，山藥，蓮子，扁豆，薏米，小米，紅棗等，適量吃些辛辣食物可以增加食欲，不偏食不挑食，兩餐間吃些零食巧克力，花生，瓜子，核桃，葡萄干等，經常參加運動，保證足夠睡眠。

健康指導：您好，您沒有具體給出您的身高，所以對情況不能做進一步的判斷。體重過輕往往有可能是營養不良導致的，或者對攝入的營養不吸收，建議您最好吃一些營養價值高能量少的食物，例如牛奶大豆等。

身體消瘦一般多和體質不好有關，從中醫上來講多和氣血虧虛營養失調有較大的關系，治療當積極補養氣血。可以到藥店買些黃芪和當歸切細后泡水喝，具有較好的補氣養血的功效，積極治療段時間多會好起來。