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            高三學(xué)生十八歲頭發(fā)脫落五月余怎改善?

            恐懼癥

            十八歲還是一個高三學(xué)生,頭發(fā)脫落有五個多月了,洗一次最少掉二十根這樣的,讓我很恐懼,有什么方法能讓頭發(fā)增長數(shù)量????

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              高三學(xué)生頭發(fā)脫落五個多月,可能是由于學(xué)習(xí)壓力大、營養(yǎng)不良、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等原因造成的。 1. 學(xué)習(xí)壓力大:高三學(xué)習(xí)任務(wù)重,精神長期處于緊張狀態(tài),可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢,影響頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、跳繩等,緩解壓力。 2. 營養(yǎng)不良:高三期間可能因飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,影響頭發(fā)健康。要保證飲食豐富,多吃瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3. 睡眠不足:睡眠時長不夠或睡眠質(zhì)量差,會影響身體的新陳代謝和激素分泌,進(jìn)而影響頭發(fā)。要保證每天充足的睡眠,規(guī)律作息。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素分泌過多,可能引起脫發(fā)。可通過調(diào)整生活方式改善,必要時就醫(yī)檢查激素水平。 5. 脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,容易滋生細(xì)菌,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致脫發(fā)。需保持頭皮清潔,必要時使用二硫化硒洗劑等藥物治療。 總之,頭發(fā)脫落的原因較多,需要綜合調(diào)理。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。

              2025-01-14 07:02
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應(yīng)該有效

              2015-12-13 10:48
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              引起掉發(fā)的原因有很多,象內(nèi)分泌問題,貧血或是不良的生活習(xí)慣等,最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,另外,不用塑料梳子,最好是選用黃楊木梳等,平時在洗發(fā)的水里加點鹽,是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用。

              2015-12-13 09:40
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā),主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療,同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣0....

              2015-12-12 21:04
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            李蘭 / 主任醫(yī)師

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