和有乙肝的朋友相處，要注意避免血液接觸、注意個人衛生、合理安排飲食、保持良好作息、定期進行檢查等。 1.避免血液接觸：不要共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。若雙方有傷口，要做好防護，避免傷口直接接觸。 2.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在進食前。個人物品如毛巾、水杯等分開使用。 3.合理安排飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物，有助于提高自身免疫力。 4.保持良好作息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，適度運動，增強體質。 5.定期進行檢查：可定期檢查乙肝五項，了解自身是否有抗體，若沒有抗體，及時接種乙肝疫苗。 總之，只要做好防護措施，保持良好的生活習慣，不必過于擔憂與乙肝朋友的正常交往。

乙肝病毒最危險的傳播途徑是人的體液和血液。和乙肝患者一起吃飯，除非患者把帶有病毒的唾液沾在食物上，被你吃進嘴里，而你又剛好患口腔潰瘍，而這些病毒又碰巧在潰瘍部位，你才可能感染乙肝病毒。母嬰傳播多是分娩過程中母親有病毒的體液進入孩子體內，而在腹中的孩子吸收母體的營養，多數是正常的。和乙肝患者一起生活不必大驚小怪，應注意不要和患者共用牙刷，剃須刀等能夠導致體液和血液傳播的危險物品就可以了。