內向者存在社交恐懼，在面對陌生人時感到別扭，職業選擇也較為迷茫，這可能與性格、家庭環境、過往經歷、專業選擇及個人能力等有關。 1. 性格：內向性格可能導致在陌生人面前放不開，可通過參加社交活動逐步改善。 2. 家庭環境：父母的性格和生活方式對其產生一定影響，要學會獨立思考，建立自己的價值觀。 3. 過往經歷：之前工作應酬喝酒到深夜而辭職，留下心理陰影，需調整心態，重新出發。 4. 專業選擇：因聽從父母建議選擇不感興趣的專業，應明確自身興趣和優勢，重新規劃職業方向。 5. 個人能力：語言表達和社交能力不足，可通過閱讀相關書籍、參加培訓課程提升。 總之，要克服社交恐懼和職業迷茫，需要從自身的多個方面入手，逐步改變和提升，勇敢邁出每一步，相信會迎來積極的轉變。

家庭成員間的相互幫助和支持,會利于患者對他人產生信任與安全感,在社交中容易減輕敏感度、降低多疑以及緊張的焦慮。尤其是父母對子女溫暖的情感和理解可降低子女的焦慮水平。家庭保持和諧融洽的親密關系,對患者的心理健康,以及緩解患者的焦慮情緒具有很大的促進作用。其次是關于藥物治療。

嗯看了你的描述，覺得你是一個善良而又有上進心的女孩子。首先我個人認為：除了改變沒有什么是不能改變的。性情的改變和生活環境工作環境是有些關系，但不是必然性的關系，改變還是要看你自己，你說你的父母也是不愛說話，你的不愛說話可能跟隨你多年了，你可以找咨詢師進行心理咨詢。（長城、鐵通之類上門拜訪的業務員）可能會接觸更多的人，同時也會對你帶來相應的挑戰，如果你能接受并戰勝這些對你（面對陌生人就甭提多別扭了。在公共場所我覺得自己很渺小，戰戰兢兢的。）的挑戰我想你是可以改變的。