預防禽流感需要從個人衛生、飲食、環境、運動和增強免疫力等方面入手。 1.個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。使用肥皂或含酒精的洗手液，按照七步洗手法徹底清潔雙手。 2.飲食方面：不吃未煮熟的禽類產品，如生雞蛋、半生的雞肉等。多吃蔬菜水果，保證營養均衡。 3.環境清潔：教室和宿舍要經常通風換氣，保持空氣流通。定期對學習和生活區域進行消毒。 4.適量運動：每天保持適量的運動，如慢跑、跳繩等，增強體質。 5.增強免疫力：保持充足的睡眠，避免熬夜。可適當補充維生素 C、維生素 D 等營養素。 總之，預防禽流感需要大家共同努力，養成良好的生活習慣和衛生習慣。只要我們認真做好預防措施，就能有效降低感染禽流感的風險。

你好，要勤洗手，無論是飯前便后，還是待人接物后，特別是在接觸禽、蛋等東西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。無論是在公共場所，還是在家中密閉空間，當要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。

你好，雖然目前國內外尚無針對H7N9禽流感病毒的疫苗，但是我們面對流感病毒也不用過分恐慌。如非必要，不要去花鳥園、養雞場等有潛在禽類病毒傳染源的地方，遠離家禽的分泌物，更不要捕捉，喂食鴿子、野生鳥類等。