風(fēng)一吹就感冒，并伴有無(wú)汗頭疼、嗓子痛、怕冷、腰酸沒(méi)力氣等癥狀，可能是身體抵抗力差、外感風(fēng)寒、病毒感染等原因引起。治療方法包括生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1. 生活調(diào)理：保持充足的睡眠，避免勞累和熬夜。多喝水，促進(jìn)新陳代謝。注意保暖，避免再次受寒。飲食清淡，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 藥物治療：可以服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解感冒癥狀；嗓子痛可服用蒲地藍(lán)消炎口服液；如果有發(fā)熱，體溫超過(guò) 38.5℃，可服用對(duì)乙酰氨基酚片退熱。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 中醫(yī)治療：可通過(guò)艾灸大椎穴、風(fēng)池穴等穴位來(lái)祛風(fēng)散寒。也可以服用中藥方劑，如麻黃湯加減。 4. 增強(qiáng)抵抗力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 注意休息：減少活動(dòng)，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。